康宝莱代餐奶昔减肥有用吗 康宝莱代餐奶昔减肥原理

康宝莱代餐减肥应该是很多人都有听说过的，但是它的价格又让人望而止步，那要是喝康宝莱代餐奶昔减肥的话是真的有效果的吗？

康宝莱代餐奶昔减肥有用吗

康宝莱代餐奶昔是可以用来减肥的，这是一种辅助的减肥方法，所谓的代餐是不适合长时间去吃的，要是长时间的使用代餐减肥的话可能会导致肠胃功能的下降，因为奶昔是属于半流质的食物，它会弱化消化功能，所以不太建议用代餐的方法减肥。

康宝莱有哪些产品

1、蛋白混合饮料：是康宝莱的发家产品，美味可口，方便快捷的一顿饭。这顿饭一高三低，（高营养、低热量、低胆固醇、低脂肪）。250毫升的水加2勺混合饮料，再加上一勺营养蛋白粉就可以配成美味的奶昔。

2、营养蛋白粉：蛋白质在人体里面起到非常重要的作用它能制造头发、指甲、皮肤、脏器器官等所有的一起都由蛋白质构成的；修复： 伤口愈合；调节内分泌；为身体提供热量。

3、维康宝片：是康宝莱的菜，早中晚各一粒。他是维生素和矿物质的混合体，维持机体健康最基本的元素全部都有。并帮助能量代谢和脂肪燃烧。

4、葡萄籽灵芝破壁孢子粉：早中晚各1-2粒细胞的发动机，提高细胞活力。加速细胞修复和更新。加速减肥，简短停滞期。

5、普莱乐：一天一勺，或2勺会瘦尺寸，但是减内脏的脂肪快些，并且能提供 长达8个小时的饱腹感。

6、草本膳食纤维粉和美纤宝纤维素片：纤维素的发现是20世纪营养学的革命。一个人的健康要两通：血管通和肠道通。使血管和肠道通的就是这个纤维素。纤维片清理肠道，改变便秘。每天3次，每次1-2片，饭后使用。减肥者在饭前使用。纤维素粉清理血液，平稳血糖和血脂，增加饱腹感，减少脂肪的吸收。一匙半（约6克）与奶昔调匀后饮用。

7、草本浓缩速溶茶饮：一匙（1.7克）加入250毫升的热水（或冷水）搅拌均匀后饮用。

8、曲奇蛋白营养粉：25克（约两勺）与250毫升的水搅拌均匀后饮用。可以说是康宝莱的零食，它的热量相当于一个苹果。和香草蛋白混合饮料是一样的配方，只是热量多出4%左右。

9、钙+D片：每日3次，每次1-2粒。对于人体是非常重要的。

10、B族维生素片：一天一片。可消除疲劳、舒缓压力；住进神经系统的健康；维护皮肤、粘膜的健康；促进肝脏的解毒、排毒。

11、维生素C含片：每日1-3片，含服。可增强免疫，预防感冒；美白皮肤；解毒，抗过敏。

12、田园蔬果营养片：每日3次，每次一片。对抗自由基，很厉害。田园蔬果中的植物营养素是21世纪“抗氧化明星”，具有极强的抗氧化能力，起到保护细胞的功效，预防疾病发生，让人体不在生锈。自由基对人体的危害：衰老，癌症，动脉硬化，老年痴呆，帕金森病，糖尿病，风湿，类风湿性关节炎，白内障，疼风，鼻炎，哮喘，前列腺炎等。预防为主。

13、莓之宝珍莓胶囊：一天一次，每次1-2粒。这款产品能调节女性妇科，远离妇科疾病。